たるみを解消したいあなたへ〜すべてのたるみの解決方法です。

お肌のたるみの原因　紫外線（ＵＶＡ）編でも説明しましたが、紫外線を英語で言うと、Uiter Violet rayの略語なので皆さんは紫外線の事をＵＶと呼んでいます。
このＵＶは波長の違う紫外線が３種類あり、波長の長い順番に、ＵＶＡ、ＵＶＢ、ＵＶＣとありますが、ＵＶＣはオゾン層に吸収されて私達の元には届かないので、お肌のたるみの原因となる紫外線はＵＶＡとＵＶＢの２種類なのです。

ＵＶＢとは？
ＵＶＢの働きは、主に表皮内に悪影響を与えます。
表皮細胞の新陳代謝を狂わし、角化異常やお肌の天敵であるメラノサイトを活性化させたり、コラーゲンやエラスチンを減少させる活性酸素を発生させたり、皮膚の免疫力を低下をさせたりするのでお肌にたるみやしわ、しみなどを作る原因になってしまいます。
稀にですが、ＵＶＢは遺伝子にまで損傷を与えることがあります。
遺伝子が損傷されると元の状態に戻るのが大変難しく、いろいろなお肌のトラブルになってしまうとも言われていますので日頃のケアを十分にしておいた方がいいでしょう。
また、夏場などに日焼けをして真っ赤になったり、水ぶくれなどが起きるのもＵＶＢが原因です。日焼け後に軽い火傷のようになるのはＵＶＡよりも威力があり、お肌の皮膚組織の真皮までが炎症を起こすからです。
またＵＶＡと違い、曇りの日は紫外線の量が３分の１程度に減少し、室内などでは窓ガラスに吸収されるのでＵＶＡみたいに紫外線を浴びる事はないでしょう。
若い頃にファッション感覚で日焼けをしていた方と、若い頃から紫外線対策をされていた方とのお肌を３０歳を過ぎた頃に比較してみると、お肌のはりや潤いなどに差が出てきてしまいます。
日焼けをしてしまったものはどうしょうもないので、これから継続的にお肌のケアや体操、エクササイズなどをする事で若々しいお肌を取り戻しましょう。