たるみを解消したいあなたへ〜すべてのたるみの解決方法です。

紫外線が原因で、お肌の老化現象が早まってしまうことを光老化といいます。
紫外線をわずか数分間浴びてもお肌にダメージを与える上、お肌の皮膚細胞を酸化させてしまう活性酸素を発生させて皮膚細胞を傷つけてしまいます。
紫外線を浴びたお肌は徐々にダメージを蓄積し、皮膚細胞にある真皮層からコラーゲンやエラスチンという成分を減少させてしまうので、お肌にたるみやしわ、しみなどを引き起こしてしまいます。
コラーゲンが減少してくるとお肌にはりが失われたるみが出てきてしまいますし、エラスチンが減少してきてしまうとお肌に柔軟性が無くなってたるみが出てきてしまいます。
最近の報告ではお肌の老化現象を引き起こす原因は、年齢を重ねる事よりも光老化の方が大きいと言われております。
そこで気をつけなければいけないのが、１年の中でも５月頃が最も紫外線が多く、その次に空気中のオゾン量が最も減る８月頃が多いのです。
また、最も紫外線が少ないと言われている冬の時期でも５０％程度しか減少していないので、年間を通して紫外線対策をすることがお肌のたるみの予防につながります。

光老化をもっと詳しく説明すると・・・
みなさんもご存知の老化とは、年齢を重ねていくことでたるみやしわ、しみなどが出てきてしまう現象ですが、光老化とはその言葉通り長年紫外線を浴びてしまうことによって実際の年齢よりも老けてしまう現象です。
特に顔や首、腕などは紫外線の影響を受けやすい部分なので、紫外線に当たる時間をなるべく少なくすることが大切です。
また、外出時などでは紫外線が最も強いと言われているお昼頃はなるべく避けることが重要です。
しかし仕事などで外出する機会が多い方などは、どうしても紫外線から避ける事は出来ないので、ＵＶカットをする成分が含まれている化粧品などを上手く使い、お肌にたるみが出来ないように紫外線対策をしてみてはいかがですか。